鶴岡のパーソナルトレーナーLife bodyの齋藤さんとホームページの更新レクチャー♪

こんにちは、高橋です。

新しくホームページを公開した鶴岡のパーソナルトレーナーLife bodyさんにおじゃましました。

こちらはオーナーの齋藤さん。齋藤さんは高校時代にサッカーで二度の全国大会出場している、根っからのアスリートです。

東京のスポーツクラブや鶴岡のスポーツ施設に勤務し、長年パーソナルトレーナーとして活動してきましたが、今回ついに自分でお店をオープンさせました。おめでとうございます♪

地元の鶴岡に戻ってきてからも、インストラクターの仕事を続けてきましたが、より一人一人の方を二人三脚でサポートしたいと思い、パーソナルトレーナーとして活動することになりました。

ダイエット・筋肉増加・健康維持・体質改善など、お客様によって目標はさまざまです。

パーソナルトレーナーとしてお客様をサポートし、お客様の目標を達成したときは何よりもうれしいです。

これまでの知識と経験を生かし、トレーニングのほかにも、マッサージや食事の面でも皆様をサポートできるように、取り組んでいきたいと考えています。

齋藤さんのメッセージです。

制作時にもらった写真は器具だけが写っていて人が写っていなかったので、ちょっと寂しかったんです。おじゃましたついでに写真を撮ることにしました。

実際にランニングしてもらったり・・・

筋トレしてもらったりしました。

しなやかな筋肉と凜々しい表情ですね、齋藤さん。

↓そしてこの器具。

スタッフの赤尾が注目していたのは、こちらのOASISのスライドボードです。

「やってみますか？」と齋藤さん。

つるつるした素材の床に、専用のつるつるスリッパを装着します。

「えっ！楽しいです～！」と赤尾。どうやら、反復横跳び的な動きが好きみたいです。

かけ声をかけてもらうと、一人でやるより頑張れるのが不思議です。パーソナルトレーナーおそるべし。

参考にプロテインバーを味見させていただきました。

けっこうねっとりしていて、食べ応えがあります。おいしくタンパク質がゲットできます。

そうそう、今回の本当の目的はホームページの更新方法をレクチャーでした。

そちらはホームページ専門の赤尾が、的確に使い方を説明してくれたのでよかったです。

齋藤さん、分からないことがあったら、すぐに連絡ください。お仕事がうまくいくよう、ニゴロデザイン一同、応援しています。