打ち合わせが終わるときに必ずやること

こんにちは。

酒田市・鶴岡市の事業主さんを
ホームページ集客で応援している
ニゴロデザインの高橋です。

今日もブログをお読みいただき
ありがとうございます。

カロリー制限してるけど
甘い物が食べたい人向けスイーツ

おいしい低糖質プリン

近所のヤマザワで大人買いしました👍🏻

おいしくて低カロリー65kcal

僕は現在92キロの体重で
目標はとりあえず75キロです。

昨年夏の最大値が104.5キロなので
おそらく75キロは達成するでしょう✨

目標の75キロを達成するために
一日のカロリーを記録するアプリで
毎日の摂取カロリーを計算して
ご飯を食べていくわけですが

日中に間食したい！😆

って甘いものなんかを
無計画に食べてしまうと

夜のカロリー制限がきつい！😱

ってなっちゃうんですよ。

そんな残念な思いをしないために
妻がやっているテクニックがあって

夜に食べる予定のメニューを
あらかじめアプリに入力しておく

ってことなんです。

そうすると日中の間食も
どれだけ食べていいかが
アプリで自動的にわかります。

妻よいつもありがとうございます🙏🏻

最近、打ち合わせが多いんですけど
特に気をつけていることがあります。

それは、

打ち合わせが終わったら
次の打ち合わせの約束を
その場で決めること

です。

例えば打ち合わせが終わって

今日はありがとうございました！😀

で、終わりではなくて

今日はありがとうございます
では、次の日程も決めましょう😀

↓

👦🏻自分は●日がいいですね

↓

👩🏻私はその日はダメでして
●日だとどうでしょうか？

↓

👦🏻あ、●日でも大丈夫ですよ

↓

では、●日ということで…🙂

↓

👩🏻は～い

👦🏻は～い

たったこれだけのやりとりです。

でも、これをやることで
後からの日程調整が無くなって
無駄が省けるんですよ。

人数が多ければ多いほど
効果を発揮しますよ。

連絡手段が発達して
LINEやMessengerなんかで
気軽にやろとりができる時代。

後から決めましょう😌

と日程調整を後回しにしがちでした。

でも、日程調整を先に持ってくると
予定がスムーズに埋まるんですよ。

もし、

いつも物事が突発的に動き始める

そんなことでバタバタしがちな人は
先に次の予定を決めるように
切り替えてみてください。

けっこうスムーズに進みますよ。

これは先日Twitterで繋がってる
ホンマさんのお話を参考にしました。

ホンマさんありがとうございます🙏🏻

それではまた。

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公開日 2021年3月24日 最終更新日 2021年3月25日